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AntBas@eslemmy.es

[Hilo Diario] Discusión libre (eslemmy.es)

submitted 1 year ago by Sagan@eslemmy.es to c/esp@eslemmy.es

6 comments fedilink hide all child comments

¿Qué tal?

top 6 comments

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[–] racsol@eslemmy.es 5 points 1 year ago (2 children)

En el gimnasio después de 3 semanas sin ir. Intentando sostener los hábitos importantes.

[–] Parsnip4938@eslemmy.es 6 points 1 year ago

Ánimo compi!! Enhorabuena por la determinación, ahora a perseguir la constancia!!

[–] AntBas@eslemmy.es 4 points 1 year ago (1 children)

Enhorabuena! Es muy dificil volver después de un tiempo, si consigues convertirlo en rutina (o volver a ella, si la conseguiste tener antes) tu salud te lo agradecerá durante muchos años. Yo estoy también a ver si consigo volver a la rutina del gimnasio en casa, pero cuesta.

[–] racsol@eslemmy.es 4 points 1 year ago

Mucho ánimo con eso.

Vuelvo tras una buena racha. Me ha ayudado bastante registrar progresos: Tiempos, pesos de los levantamientos, técnica, lo que sea. Y lo más importante, disfrutarlo.

[–] loudmicro@lemmy.world 4 points 1 year ago (1 children)

Todo bien! Tu?

[–] Sagan@eslemmy.es 3 points 1 year ago

Bien tambien, gracias!